دریافت مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله


دریافت مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله – شماره 24

معرفی مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله – شماره 24


مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله – شماره 24 منتشر شد. در شماره بیست و چهارم مجله علم و عضله خواهید خواند:


اخبار

مستر المپیا از رقابت تا حواشی

تمرین

12 هفته چالش چربی سوزی!

پرسش و پاسخ حرفه‌ای

دوش آب سرد یا آب گرم

سال نو با عضلات جدید

یک تجربه یک تمرین

قهرمانی در حال رشد

بله من اسکات هستم!

آموزش تمرین با وزنه

تغذیه

رابطه زمان و کاهش وزن

5 ماده غذایی برای سرکوب گرسنگی

سوپر مکملی گمنام!

مکمل

راهنمای جامع  انتخاب مکمل پیش از تمرین

بانوان

یک وزنه، 8 حرکت هرجا و هر زمان!

علم و عضله پلاس

کراس فیت

آشپزی ورزشی

تی آر ایکس

کلمات کلیدی: دریافت مجله بدن سازی، مجله حرفه ای بدنسازی، آموزش حرفه ای بدن سازی، تمرینات جهت سوزاندن چربی، مجله بدنسازی، آموزش تمرین با وزنه، کلسترول خون، مکمل های ورزشی، تمرینات بدنسازی

دریافت مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره 24این بوک را از طریق ایمیل به دوستان خود معرفی کرده و به آنها هدیه کنید.